NOS Comunicações, S. A.

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10  a  14  Setembro

  

 17  Setembro (2.ª feira)

Espinafres
Aveludado de Legumes (s/ batata)
Solha au Meunier(1)(4)(7)
Açorda de Marisco c/ Camarão(1)(2)(3)(4)(6)(12)(14)
Alheira c/ Ovo(1)(3)
Caril de Frango(1)(7)(10)
Arroz de Vitela ao Natural c/ Legumes
Espiritual de Abóbora e Cenoura(1)(7)
Batatinhas Salteadas
Batata Frita
Arroz Branco(7)

Arroz Integral c/ Cogumelos e Alecrim
Feijão Verde
Solha au Meunier e Arroz Integral c/ Cogumelos e Alecrim

 

 18  Setembro (3.ª feira)

Peixe(4)
Couve Portuguesa (s/ batata)
Rissóis de Peixe(1)(2)(3)(4)(6)(7)(8)(9)(12)
Filetes no Forno c/ Tomate, Azeite e Ervas Aromáticas(1)(4)
Lasanha de Carne(1)(3)(6)(7)(12)
Carne de Porco no Alguidar(12)
Carapau Grelhado(4)
Tofu à Lagareiro(6)
Batata Corada
Batata Cozida
Arroz de Lombardo(7)
Batata Frita
Salada de Bulgur c/ Grão(1)
Brócolos
Carapau Grelhado e Salada de Bulgur c/ Grão

HOJE HÁ SUSHI

 

19  Setembro (4.ª feira)

Grão c/ Nabiças
Abóbora c/ Juliana de Legumes (s/ batata)
Ensopado de Tintureira c/ Batata e Pão Torrado(1)(4)
Pescada à Fiorentina(1)(4)(7)
Feijoada à Transmontana(1)(6)(7)(12)
Bifinhos de Vaca c/ Molho de Natas e Cogumelos(1)(7)
Perna de Frango Corada Simples c/ Limão
Pataniscas de Cenoura(1)(3)(7)
Puré de Batata(1)(3)(6)(7)(8)(12)
Batata Frita
Arroz Branco(7)
Esparguete(1)(3)
Fusilli Integral Salteado(1)(3)
Curgete
Perna de Frango Corada Simples c/ Limão e Fusilli Integral Salteado

 

 20  Setembro (5.ª feira)

da Horta
Alho Francês (s/ batata)
Bacalhau c/ Natas(1)(4)(7)
Tiras de Choco Fritas(1)(3)(14)
Iscas na Frigideira(1)(12)
Salada de Frango c/ Massa e Legumes(1)(3)
Corvina Grelhada(4)
Jardineira de Soja e Cogumelos(6)
Batata Cozida
Batata Frita às Rodelas
Arroz de Feijão(7)

Salada de Quinoa c/ Feijão Vermelho(1)(6)(11)
Couve-Flor
Corvina Grelhada e Salada de Quinoa c/ Feijão Vermelho

HOJE HÁ SUSHI

 

21  Setembro (6.ª feira)

Feijão c/ Lombardo
Nabiças (s/ batata)
Omeleta de Frutos do Mar(1)(2)(3)(4)(6)(12)(14)
Salmão no Forno c/ Laranja(4)
Panadinhos de Porco à Milanesa(1)(3)(7)
Coelho à Caçador(1)(6)(7)(12)
Peru Assado Simples
Quiche de Espinafres(1)(3)(7)
Arroz de Ervilhas(7)
Batata Cozida
Batata Assada
Esparguete Salteado(1)(3)
Arroz Integral c/ Frutos Secos(8)(12)
Cenoura
Peru Assado Simples e Arroz Integral c/ Frutos Secos

 

Alergénios: (1) Cerais c/ Glúten; (2) Crustáceos; (3) Ovo; (4) Peixe; (5) Amendoim; (6) Soja; (7) Leite; (8) Frutos de Casca Rija; (9) Aipo; (10) Mostarda; (11) Sésamo; (12) Sulfitos; (13) Tremoço; (14) Moluscos

Dada a possibilidade de haver variantes nos ingredientes utilizados na confeção, consulte o responsável da unidade para mais informações relativas aos alergénios.